2020-08-08から1日間の記事一覧

カウント別の心構え

こんにちは! たけです。 「試合で結果を出したい」 「長打やホームランを打ちたい」 でも打席内で思い切りバットが振れない。 ストライクを見逃して 「今の球甘かったな」 なんて思うことが結構ありませんか? 今回は カウント別の心構え についてお話しし…

「投資と消費」 自分に必要な練習の選択術

こんにちは! たけです。 あなたはこの言葉の違いを知っていますか? 「投資と消費」 この言葉の意味と違いを知ってるか知ってないかで 自主練習の時間を上手く使えるかどうかが 変わってきます。 野球をすることにおいて 時間の使い方が大切だということは …

柔軟は怪我予防のためだけじゃない!柔軟を行う意味正しく理解してる?

こんにちは! たけです。 柔軟はよくピッチャーにおいて 重要な役割を果たすと考えがちですが 実はバッターにも大事な要素です。 小学校の頃に監督やコーチに 「柔軟をしなさい」 とよく言われたと思います。 ただ監督やコーチが柔軟を進めるのは 怪我をしな…

野球は情報が命

こんにちは! たけです。 野球は待ち時間が長いスポーツです。 守備でも走塁でも打撃でも 自分の出番にならない限り 見てるだけになることが多いです。 しかし、本当に見てるだけの時間に してしまうのはもったいないです。 待ち時間が多いからこそ その時間…